Tobak
All rökning är förenad med hälsorisker. Minst hälften av dem som rökt länge dör i förtid och rökning förkortar livet med i genomsnitt tio år.
Fakta om tobak
I Sverige röker 11% av kvinnorna och 5% av männen dagligen och 21% av männen snusar respektive 2% av kvinnorna ( HLV, 2018).
Det finns många olika produkter som innehåller tobak, tex cigaretter, snus, vattenpipstobak och tuggtobak.
Det är extra angeläget att ge högriskgrupper mer hjälp och stöd i att sluta röka såsom exempelvis gravida, personer med blodfettsrubbningar, högt blodtryck, övervikt eller fetma, lungsjukdom, cancer, diabetes, hjärt-kärlsjukdom, schizofreni och depression.
Verktyg som stöd för hälsosamtalen
-
Pdf-dokument
Frågor om levnadsvanor_livsstilsmottagningpdf 269 kb
-
Pdf-dokument
Informationsmaterial - det här händer i kroppen när man slutar rökapdf 105 kb
-
Pdf-dokument
Lathund vid tobaksrådgivningpdf 263 kb
-
Powerpoint-dokument
MI-verktygpptx 70 kb
-
Word-dokument
Mätning av niktotinberoendet - Fagerstroms beroendeskaladocx 218 kb
-
Powerpoint-dokument
Om abstinensperiodenpptx 622 kb
-
Powerpoint-dokument
Om niktotinberoendepptx 839 kb
Relaterat stödmaterial för personal och patient
-
Fakta om snus - Folkhälsomyndigheten ( länk till annan webbplats)
-
Psykologer mot tobak ( länk till annan webbplats)
-
Sluta röka-linjen ( länk till annan webbplats)
-
Alkohol och tobak på 1177.se ( länk till annan webbplats)
-
Om rökning på Umo.se ( länk till annan webbplats)
-
Sundkurs.se ( länk till annan webbplats)