Psykisk hälsa

Smartare än din telefon - Siri Helle

Under två veckor i november kommer alla högstadie- och gymnasieklasser i Kalmar län få möjlighet att ta del av föreläsningen ”Smartare än din telefon”. Föreläsaren är den prisbelönta författaren, psykologen och föreläsare Siri Helle.

Siri Helle är legitimerad psykolog och har arbetat med KBT-behandling av depression, stress och ångest. Hon är faktagranskare på 1177 Vårdguiden inom området psykisk hälsa och medverkar regelbundet som psykologisk expert i TV4, SvD och Sveriges Radio. Som prisbelönt författare till Smartare än din telefon, Känslofällan och Existensboosten är hon en flitigt anlitad föreläsare och har bland annat hållit ett TEDx Talk.

Föreläsningen kommer att ta upp:

• Hur påverkas vi av skärmar, sociala medier och gaming?
• Hur mycket skärmtid är lagom?
• Är skärmar beroendeframkallande?
• Hantera digitala distraktioner
• Folkhälsomyndighetens nya rekommendationer
• Tips och verktyg för hållbara digitala vanor

Material som kommer erbjudas:

• Diskussionsmaterial för årskurs 6-9
• Diskussionsmaterial för gymnasieelever
• Vad kan du som vuxen i skolan göra?

Föreläsningarna kommer finnas tillgängliga under två veckor i höst. Vi återkommer om exakta veckor.

Baskurs skadligt bruk och beroende 

Nu finns möjlighet att se en del av föreläsningarna från baskursen Skadligt bruk och beroende. Baskursen var en heldag med livesändning som genomfördes den 13 nov 2024. Baskursen finns tillgänglig vecka 9-15 2025.

Till baskursen - Kommunförbundets webbplats 

Vård- och insatsprogram psykisk hälsa - VIP 

Vård- och insatsprogrammen (VIP) bygger på nationella riktlinjer och är utformade för att möta behovet av kunskap i eller inför mötet mellan personal och individ: 

Vård- och insatsprogram VIP

En digital utbildning i Ping Pong om de nationella vård-och insatsprogrammen: 

Introduktionsutbildning VIP i Ping Pong

Samordnad individuell plan - SIP 

Introduktionsutbildning Samordnad individuell plan i Ping Pong 

Kontakt